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自分を探究するということは

自分探究していますか😌✨
探究することは、自分を深く知ろうとすること。
好きなもの、
嫌いなもの、
好きな人、
嫌いな人、
居心地の良い場所、
そうでない場所、
わくわくすること、
ちっともわくわくしないこと、
言われると嬉しい言葉、
ガクンと落ち込んじゃう言葉、
自分のことを知れば知るほど、
理解しょうとすればするほど、
自分と仲良くなることができる
仲良くなる=生きやすくなるということ✨
仲良くなると、どんなことが起こるかというと、
例えるなら、
自分の心の内側を、もう1人の自分が見ているような感覚✨
仲良くなるからこそ、貴方が貴方を見ることができる✨・
一見矛盾するこれ不思議✨
貴方の目に映るのはどんな自分かな😌❓
その”見ている”という感覚を感じるようになること✨
それは、貴方の次元が変わったという合図でもあります😊
そうすると、次に、自分を形作る”枠”が見えてくるようになります。
枠は言い換えるなら信念✨とも言います。
それは自分が自分であるために、
大切に守ってきた型のようなもの。
そしてその枠は、貴方が幼きころ受け取った愛のギフトでもります。
貴方の心が成長する、もしくは次元が変わるタイミングで、貴方が持っている、その枠は窮屈になります✨
最初は、その枠を感じ取った時、もしかしたら、貴方は、苦しく、生き辛くなったと感じるかも知れません。
でも、それは、きっと、今、貴方の中に居る自分が、これから先に生まれ変わって新しい自分に出会うための過程なのだ、と、私は思うのです。
まずは、自分の内側で起こる変化を感じてみてくださいね✨
大丈夫✨私はいつでも貴方の隣にいます😊
リウコ
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nuuno
「nuuno」と書いてヌーノと読みます。自分とつながる、宇宙とつながるお洋服を作ったり、ヒーリングセッションや講座をしています。お洋服やセッションを通じて、癒しや気づきを与え、ありのままの自分を取り戻すお手伝いをしています。

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